Estas precauciones ayudarán a que sus vacaciones sean mejor:
El verano ya está aquí y con él llegan los repentinos cambios de clima, un día puede estar el sol en su máximo esplendor y al otro puede caer una tormenta.
También los niños salen de clases y comienzan las vacaciones de verano. Para ellos esto es lo mejor del mundo, pues pueden descansar de la escuela, jugar todo el tiempo o incluso salir a una playita o un balneario.
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Las vacaciones son riquísimas, sin embargo, cuando tenemos hijos debemos tener muchas precauciones, sí vamos a descansar, pero no debemos cuidar a nuestros seres queridos.
Por esto, es importante darles libertad para que puedan disfrutar, pero prevenir para no lamentar.
Sigue estas 5 recomendaciones en vacaciones:
1. Protección solar.
Colocarse bloqueador solar es importantísimo, no solo previenes que sufra quemaduras por el sol, también proteger su piel de los rayos UV y evitas que su piel se reseque y se enferme.
Lo ideal es usar uno con factor de protección superior a SPF y aplicarlo cada dos horas si está entrando y saliendo del mar o de la alberca.
2. Golpe de calor.
Tus hijos siempre deben estar bien hidratados, no importa la época del año, ellos deben tomar agua todos los días.
En verano debes cuidar más esto, los golpes de calor no solo suceden en las playas, también pueden pasar en tu casa. Si la habitación de tu hijo no está bien aclimatada y el calor se encierra, podría sufrir este problema.
Si tiene fiebre, sudoración excesiva, nauseas o vomito, piel enrojecida, dolor de cabeza y respiración agitada está sufriendo de un golpe de calor.
Lo mejor es retirar la ropa que esté sudada y dejarlo lo más fresco posible, de igual forma colocar una toalla mojada y llevarlo al doctor para obtener nutrición.
3. Transporte.
Si tu viaje será en carretera o en avión es importante revisar los asientos infantiles, checar que estén bien fijos y que no lastimen a tu bebé.
Evita darle mucho de comer durante el viaje, así no se sentirá pesado y las nauseas no serán un problema.
Si van a viajar al extranjero revisa si necesita ponerse algunas vacunas.
4. Picaduras.
Los mosquitos e insectos siempre se harán presente algunos solo causan molestias e incomodidades, pero hay algunas picaduras que son muy peligrosas.
Existen cremas y repelentes de mosquitos que son excelente para evitar las picaduras. Untar aceite de citronela también ayudará a repelerlos.
Es importante siempre llevar un botiquín de emergencia en caso de algún inconveniente.
5. Vigilancia.
Las mamás no descansamos ni en vacaciones, por esto, es importante hablar con los hijos y recordarles medidas de prevención y cuidado.
Demostrarles que tenemos confianza, pero que siempre estaremos al pendiente de su seguridad.
Por esto, fuera de casa, no podemos dejarlos solos o permitir que hagan ciertas actividades sin supervisión.
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