Cuando hablamos de lenguaje corporal nos referimos a las señales no verbales que realizamos con nuestro cuerpo para comunicarnos con los demás.
Es decir, a través de gestos y movimientos conscientes o inconscientes, estamos comunicando nuestros pensamientos y emociones.
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Estas señales no verbales constituyen una parte importante de nuestra comunicación cotidiana.
Sobre todo, cuando estamos en pareja, podemos decir algo, pero nuestro cuerpo podría reflejar lo contrario.
Por esto, debes tener cuidado en cómo expresas tu sentir ante algunas situaciones que vives en pareja.
Porque si no eres congruente o egoísta, podrías arruinar tu relación amorosa.
5 formas en las que tu lenguaje corporal está arruinando tu relación
1. Cruzas los brazos.
Los brazos cruzados pueden indicar que te sientes a la defensiva o que estás cerrado a una interacción.
Esta posición puede interpretarse como una señal de que no estás dispuesta a escuchar lo que te dice tu pareja.
Deja tus brazos abiertos para estar más dispuesta a la persona y al intercambio.
2. Miras todo el tiempo tu celular.
Tal vez, creas que al ver tu teléfono o celular te librarás del problema, pero solo lo empeorarás.
Mantén tu atención en la persona con la que hablas y en las interacciones que tienes.
Muestra respeto e interés general en la comunicación.
Si miras todo el tiempo tu celular le harás creer que ahí tienes algo o alguien más importante.
3. Te acuestas en las conversaciones importantes.
Inclinarse hacia atrás y poner las piernas delante de ti es una señal de que no te importa una conversación.
Incluso que la persona que está hablando no te agrada o no te interesa.
En su lugar, siéntate derecha o inclínate para mostrar mayor interés.
4. Te inquietas.
La gente tiende a moverse cuando está incómoda o aburrida. Si te mueves con inquietud, puedes dar la impresión de que estás ansiosa y que tienes algo que ocultar.
O que simplemente no quieres estar allí.
5. No haces contacto visual.
El contacto visual es esencial para crear confianza en todas las interacciones.
Si no miras a los ojos a tu pareja, él puede suponer que estás siendo deshonesta.
A veces nuestro lenguaje corporal no tiene nada que ver con lo que sentimos podemos cruzar los brazos porque tenemos frío o acostarnos porque estamos cansadas.
Pero es importante cuidar los movimientos que hacemos durante una plática seria o una discusión con la pareja, porque nuestro lenguaje corporal podría trasmitirle algo erróneo y agravar el problema.
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