El sol afecta tanto nuestra piel como nuestro cabello, y por eso tenemos que tomar medidas para protegerlo.
Entonces, si durante estos días quieres aprovechar el buen clima y viajar a la playa, te compartimos algunos consejos para evitar estropearlo por descuido:
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1. Usa un producto especial para protegerlo del sol.
Uno que sea lo más natural posible y que contenga filtro solar.
Además, su uso te ayuda a mantenerlo hidratado y a conservar su elasticidad.
2. Usa un sombrero.
También puede ser una pañoleta, un turbante o incluso una trenza.
Lo ideal es mantenerlo lo más protegido posible de los rayos solares, la arena y ¡por supuesto! la sal.
3. Después de sumergirte en el mar o la alberca…
Al salir de la alberca, una de las primeras cosas que debes hacer es enjuagarte el cabello con agua dulce, y así retirar todos los residuos de sal o cloro.
4. Aplica una mascarilla.
La más nutritiva que encuentres y que se adapte a tu tipo de cabello; ya sea si lo tienes rizado o liso.
5. Consume alimentos ricos en vitamina C y E.
Vitamina E: aceites, nueces y verduras de hojas verdes.
Vitamina C: fresas, limón, naranja, papaya, pimentón, brócoli.
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