Ser mamá no es una tarea sencilla, sobre todo cuando llega el momento de dormir a nuestro pequeño.
Algunas logramos la misión en pocos minutos, mientras que otras batallamos hasta la madrugada para que nuestro hijo concilié el sueño y nos deje dormir.
Ahora bien ¿qué fórmula mágica usan las primeras para que esto suceda?
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1. Preparan un ambiente perfecto.
Cuando llevan al bebé a la cuna se aseguran que no haya luz encendida, que las ventanas estén cerradas, que las sábanas del bebé estén listas para protegerlo, que el ambiente sea cálido, que no haya ruidos e incluso que el aroma de la habitación sea agradable.
2. Usan ruidos blancos.
Ellas consiguen y preparan material de audio que relajen a los bebés y los motiven a dormir. Suelen ser sonidos de la naturaleza, que incluso son efectivos para calmar al bebé cuando llora.
3. Eligen un objeto que acompañe al niño todas las noches.
Puede ser una manta u oso de peluche. Lo importante es que el bebé asocie el objeto con la hora de dormir, de manera de crear hábitos, e incluso se sienta relajado y protegido.
4. Evitan verlo a los ojos.
La mirada de su madre resulta interesante para el bebé; así que procura no hacerlo para que no se distraiga.
5. No van de manera inmediata cuando llora.
Supervisan el monitor de bebés para descartar amenazas o peligros, y esperan unos minutos antes de acudir a la cuna, pues es posible que se calme solo y ambos puedan retomar el sueño.
Cuéntanos ¿qué otros trucos usas para evitar que el bebé llore?
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