Aunque solemos creer que los anticonceptivos orales están llenos de beneficios para nuestro cuerpo; no siempre es así…
Además de aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer, las pastillas que evitan el embarazo y alivian los dolores menstruales podrían NO ser las más favorecedoras para las mujeres que se ejercitan mucho.
Según un artículo publicado por El Comercio, la mayoría de las pastillas anticonceptivas afectan el rendimiento físico, causan la pérdida de fuerza e impiden la formación de músculos incluso luego de sesiones de entrenamiento extenuantes.
“Las personas creen que si los deportistas varones utilizan testosterona o anabólicos van a tener mejor respuesta en el deporte, pero en las mujeres es al revés con las pastillas anticonceptivas pues los estrógenos producen disminución de masa muscular», asegura el ginecólogo Carlos Zúñiga.
¿Ya sabías esto?
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Según varias investigaciones, las hormonas femeninas afectan de manera directa los músculos esqueléticos, lo que no sólo obstaculiza su formación y tonificación óptima, sino que también aumenta las probabilidades de sufrir lesiones articulares, problemas en las rodillas, de postura, entre otros.
Sin contar que los anticonceptivos orales con estrógeno igualmente aumentan (de manera ligera) las probabilidades de desarrollar coágulos o trombos en las piernas.
Por todo estos riesgos, si eres una mujer que entrena con muchísima frecuencia y tomas anticonceptivos orales, lo ideal es que consultes a tu ginecólogo sobre las dificultades que esto podría generar en tu organismo.
Sobre todo si estás entrenando desde hace meses y aún no ves los resultados que deseas.
Cuéntanos ¿Cómo es tu experiencia con los anticonceptivos orales?
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