¡5 tips para que no se te escape la motivación! Mejorar la motivación es uno atajo para evitar sentirnos desmotivadas de un momento a otro.
Queremos que cumplas tus metas, así que toma nota y aplica lo que según tu criterio te haga sentir más motivada.
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Para mantener tu motivación puedes poner en práctica lo siguiente.
1. Resignifica tu meta y el camino para llegar.
Es decir, vuelve a darle un significado a lo que quieres lograr y al camino que estás atravesando para lograrlo.
No te enfoques sólo en la meta primaria, sino en las emociones que representará tu logro y lo que hiciste para conseguirlo. Dale valor al mérito pero de forma completa y consciente.
2. Ve un paso a la vez.
No desesperes por no ir al ritmo que esperabas, mejor reconócete que a pesar de las adversidades no te has detenido y mucho menos, claudicado.
3. No repases las carencias, sino los avances.
Desde la forma en la que te planteas los escalones subidos estás delineando la perspectiva de tu conquista.
Si empiezas a concentrarte más en lo que te falta o en lo que no salió como esperabas que en lo que superaste o en lo «positivo», estás siendo injusta con tu esfuerzo.
4. No te compares con otras personas.
Esto es importante, no debes compararte con otros. Tus logros son tuyos, sus logros son de ellos y sólo ellos saben lo que esto les ha implicado.
Tú necesitas ir a tu ritmo y con quién debes medirte es contigo para percibir tu progreso de forma genuina.
5. Potencializa tu creatividad.
Para continuar en el camino a tu meta necesitas aprender, pero la creatividad te permitirá hacerlo de formas irreverentes.
Sé flexible en las formas en las que aprendes, reflexionas y asimilas el conocimiento y tus ideas.
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