Traer un hijo al mundo requiere muchísimas responsabilidades, por lo que tomar la decisión de convertirnos en madres requiere bastante planificación y tener los cuidados necesarios para hacerlo de la mejor manera.
Es decir, no sólo tenemos que prever las cuestiones económicas, sino tener claro que debemos posponer los objetivos profesionales y hasta evaluar lo consolidado que esté nuestra relación de pareja.
Entonces, si estás planeando convertirte en madre en los próximos meses, te compartimos algunos datos útiles que tienes que considerar en tu visita ginecológica:
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1. Comunícale a tu médico algunos datos sobre tus antecedentes familiares y los de tu pareja. Es decir, la existencia de enfermedades genéticas y el consumo de medicamentos de manera habitual o esporádica.
2. Infórmale también sobre los antecedentes obstétricos, como abortos, nacimientos prematuros, patologías en embarazos anteriores como hipertensión y diabetes, etc.
3. Sobre tu vida sexual, será necesario decirle al médico cuánto tiempo tienes sin usar anticonceptivos en tus relaciones. Este dato es súper importante porque puede reflejar un problema de fertilidad.
Por ejemplo, si tienes 35 años y tienes alteraciones en tus menstruaciones, tienes que someterte a estudios si tienes 6 meses intentando quedar embarazada.
4. El chequeo médico debe incluir: una citología vaginal, una exploración ginecológica y mamaria, una ecografía transvaginal, y una serología frente a determinadas infecciones.
5. Las pruebas de laboratorio deben incluir: detección de rubéola, varicela, toxoplasma, hepatitis By C, HIV y enfermedades de transmisión sexual.
6. También será idóneo evitar tomar vitaminas o medicamentos que no sean prescritos por tu médico, pues esto podría poner en riesgo tu salud; y en caso de quedar embarazada, también la de tu hijo.
7. Despídete de los malos hábitos como: alimentación inadecuada y entre horas, consumo excesivo de bebidas alcohólicas, drogas, café, así como el nocivo hábito de fumar.
8. Pídele orientación a tu médico sobre el consumo de ácido fólico, pues algunos especialistas recomiendan consumirlo antes de la concepción y para prevenir deficiencias en el desarrollo del bebé.
9. No abuses de las relaciones sexuales. Recuerda que cuando tienes sexo varias veces al día reduces el conteo de esperma de tu pareja.
10. Si estás intentando quedar embarazada evita el uso de lubricante artificiales, pues alteran tu PH vaginal y debilitan el esperma.
Cuéntanos ¿qué otras cosas debes prever antes de quedar embarazada?
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