¿Quieres ser feliz? Esa es una pregunta que siempre nos hacemos, incluso podríamos buscar nuestra felicidad en una pareja, cosa o hasta en el dinero.
No le damos la importancia necesaria y dejamos en manos ajenas nuestro bienestar.
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Sin embargo, si queremos tener felicidad, nosotras mismas debemos construirla. Ya que, si estamos bien por dentro, lo estaremos por fuera.
Por esto, pon manos a la obra y comienza a realizar estas cosas desde ya:
1. Aprende a decir NO.
No necesitas quedar bien con nadie, sino te sientes segura, contenta o satisfecha con alguna situación, alza la voz y defiende lo que tu corazón te dicta.
2. Ahorra.
Sí, es difícil, pero muy satisfactorio. No solo te salvará de un apuro también te permitirá tener una vida mejor. Con ese dinero podrás pagar un viaje, un objeto que desees o incluso darte un lujo de vez en cuando.
3. Haz ejercicio.
Aunque no lo creas, al ejercitarte tendrás mucha energía, tu cuerpo estará en forma y podrás realizar todas las actividades que te propongas.
4. Lee.
No solo por educación, esta actividad te ayudará a entender mejor el mundo, conocer nuevas personas y vivir aventuras sin salir de tu hogar.
5. Quiérete.
Llévate bien contigo misma, deja atrás las quejas sobre tu cuerpo o apariencia. Es momento de que te valores y aceptes que eres única, lo cuál te hace inmensamente valiosa.
6. Agradece.
Por estar viva, por tener una increíble familia, por tener salud. A veces, podrías olvidar lo afortunada que eres y que debes agradecer todo lo que tienes.
7. Déjalo ir.
Suelta tu pasado, permite que todo lo malo se vaya y comienza desde cero. Si te sigues aferrando a un mal amor o a una vida pasada, no podrás ser feliz.
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