¡Anótale! 8 cosas que me están ayudando a llevarme mejor conmigo misma, te paso el tip y ojalá te funcionen igual que a mí.
Te puede interesar
7 acciones al conquistarlo que te ayudarán a enamorarlo
¡Voy a cantar suacevito! Yahir cantó disfrazado de Laura León (VIDEO)
¡Échale un ojo al Facebook de Hey Hey Hello! ?
A cierta edad, ya no estamos para andar complaciendo a nadie y dejándonos hasta el último lugar.
Es algo en lo que debemos de trabajar en serio, ser nuestra prioridad y alimentar la relación que tenemos con nosotras mismas.
Por eso, de unos años a la fecha, me he propuesto mejorar la forma en la que me trato, a llevarme mejor conmigo misma.
Yo siendo yo, más centrada, consciente y aplicando autocuidado, me he ayudado a vivir con plenitud.
Lo que me está ayudando a llevarme mejor conmigo misma…
Anótale, repítelo en tu mente y aplícalo en tu día a día.
1. Escucharme.
Ahora, antes de escuchar tanto al exterior, escucho lo que yo tengo qué decir.
Mi voz interior no será silenciada por mí, nunca más.
2. Actuar según mis necesidades.
El poder escucharme me ayuda a entender cuáles son mis necesidades y me enfoco en procurarme.
Atender y resolver lo que es necesario para mi paz, es un gran paso.
3. Tener claras mis prioridades.
Es decir, todo aquello que para mí es importante, forma parte de las cosas a las que le aplico energía, dinero y pensamientos.
Unsplash/Jon Ly
4. Cuestionar.
Cuestionar lo cuestionable, desde lo que se me dice, hasta lo que está en mis propios pensamientos.
5. No cargar con responsabilidades de otros.
Es decir, poder analizar si es algo que me corresponde o sólo creo que yo debería de hacer porque es lo que se espera de mí.
6. Decir no.
Aprender a decir que no sin culpa ni remordimiento, es importante. Mientras más pronto, mejor.
7. Sólo buscar mi aprobación.
No espero que otros me validen o me aprueben, yo soy quien debe sentirse bien con mis decisiones, emociones, hábitos, apariencia y todo lo que sea de MI MUNDO.
8. Dejar de preocuparme.
Ya no me preocupo, sino me ocupo y para ello parto de lo siguiente.
¿La situación está en mis manos? Sí o no. Si está en mis manos, lo acepto, si no está en mis manos no puedo hacer nada, pues a otras personas les corresponde.
¿La situación tiene solución? Sí o no. Si tiene solución me ocupo, si no tiene solución entonces, ¿para qué me preocupo?
Esto es lo que me ha llevado a llevarme mejor conmigo, es desde mi interior que la relación ha mejorado y eso se refleja con las personas que me rodean.
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.
