Sabemos que se siente muy feo cuando te enojas con tu pareja pero tenemos que hablar de las razones por las que no debes buscarlo si están enojados.
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1. Si él se alejó, necesita ese espacio.
Y necesitas respetarlo a menos que esté ocurriendo algo que rompa los acuerdos o dinámicas entre ustedes.
Cuando tu pareja se retira es porque necesita algo de tiempo y soledad para asimilar lo que pasó o gestionar sus emociones, lo necesita.
Si tú no dejas que eso pase e invades ese espacio, se sentirá presionado y todo se pondrá peor.
En este caso, lo ideal es que platiquen acerca de cuánto tiempo pueden estar solos antes de que puedan estar tranquilos para platicar, lleguen a un punto medio.
2. ¿Tú que quieres? Recuerda escuchar lo que te dice tu enojo.
Más allá de lo que tu pareja quiere, ¿tú qué necesitas? Haz algo de introspección y escucha lo que tu enojo o frustración te están diciendo, por ejemplo, ¿qué las sostiene o qué hay detrás de ese enojo?
3. Pueden empeorar las cosas.
Si no están lo suficientemente calmados para hablar, es muy probable que lejos de arreglarse, retomen la discusión. Una de las más fuertes razones por las que no debes buscarlo si están enojados.
4. Si siempre eres la que propicia la solución, ¿eres la única a la que le interesa?
A ver, no se trata de que seas orgullosa y no muevas ni un dedo cuando haya un problema de por medio, sino que no conviertas en la única responsable de encontrar una solución o en la única persona que tiene el interés de una reconciliación.
Deja que tú pareja, tenga espacio para tener este papel activo de solucionar, acercarse, negociar, limar asperezas y proponer. Si te da miedo que no lo haga, entonces, ¿eso qué te diría?
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