¿Estás atravesando un mal momento? ¿Las cosas en tu vida no marchan bien? Entonces, hoy más que nunca debes cuidar los pensamientos con los que alimentas tu mente. Estas son las frases que debes repetirte si estás en un mal momento.
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Frases que debes repetirte para sanar tu corazón
Respira profundo, las cosas buenas a veces, llevan su tiempo, confía en ti y ve paso a paso, sé amable contigo y sigue adelante:
1. «Merezco que me pasen cosas lindas».
2. «Cuidaré de mí, no me pondré en situaciones de riesgo».
3. «No dejaré que el miedo me detenga».
4. «Un día a la vez».
5. «Esto saldrá bien».
6. «Creeré en mí».
7. «Confiaré en mi proceso».
8. «Seré más amable conmigo».
9. «Estoy haciendo mi mejor esfuerzo, eso es mucho y eso está bien».
10. «Si hoy doy mi 30% y ese es mi 100% ya eso es mucho».
11. «Encontraré algo de qué disfrutar el día de hoy».
12. «Hoy, ahorita, lo que puedo agradecer es…».
13. «Las cosas pasan por algo y también por algo no pasan».
14. «Es solo un mal momento, no una mala vida».
15. «Puedo estar alerta a lo negativo, pero también receptiva a lo positivo».
16. «Tengo todo lo que necesito para salir de esto».
17. «En mis manos está poner límites para no salir lastimada».
18. «No le daré a nadie el poder de hacerme sentir como no merezco».
19. «Me amo, me cuido, me protejo».
20. «Soy responsable de mí y de mis emociones».
21. «Tengo el derecho de encontrar y nutrir mis talentos».
22. «Voy a vivir en plenitud, es mi deseo».
23. «Nadie define mi valor, solo yo.
24. «El tiempo me ayudará a encontrar lo que puedo aprender de esto».
Y si eres creyente…
25. «Los tiempos de Dios son perfectos, ni antes ni después, será en el justo momento».
Vas a estar bien, confía en ti y todo es posible.
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