Si a tu mente han llegado frases como: “debemos tener un proyecto de vida en pareja”, “¿queremos envejecer juntos?” o “¿somos una pareja exitosa?”, probablemente estás en una relación con condiciones equivocadas.
Ricardo Cariaga, especialista en relaciones y director del Centro de Estudios para la Vida en Pareja, asegura que las parejas deben estar unidas o vivir juntas porque eso los hace felices y quieren pasarla bien.
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La razón de esto es porque simple y sencillamente el ser humano cambia y si tú lo haces tus intereses también lo harán.
Obviamente tu relación también cambiará con el paso del tiempo.
La vida puede cambiar, subir y bajar, pero estás convencido de que buscas la felicidad en tu relación…
La diferencia entre una pareja exitosa y una que no lo es
Una creencia que suele ser muy común en las relaciones es que todo marchará bien, y no siempre es así.
Todas las parejas tienen problemas, no hay relación perfecta, ni seres humanos perfectos. No obstante, sí hay un factor que no todos tienen y del cual dependen las relaciones exitosas: saber enfrentar los problemas.
No hay relación en este planeta que no haya pasado por algún problema, pero sí hay parejas que los saben resolver y otras que no.
Todos tendrán diferencias de carácter, en temas económicos, salud, hijos, etc.
Prácticamente todos los problemas que se te puedan ocurrir surgen en cualquier relación. Este hecho provoca que dejemos de ponerle atención al objetivo principal de la relación: ser felices o tener bienestar.
La cuestión es alcanzar este bienestar aceptando que hay cosas que van a existir y pasar, además de que tenemos que aprender a solucionarlas.
La única diferencia que existe entre una pareja exitosa y otra que no lo es, es que la exitosa sabe resolver sus problemas y la otra no.
¿Por qué sucede esto?
La respuesta es que cuando se trata de problemas de pareja hay emociones y sentimientos muy fuertes involucrados, que muchas veces no sabemos cómo manejar.
Por suerte, hay muchas herramientas para aprender a mantener la estabilidad de las emociones en esos momentos.
Si quieres tener una relación exitosa, tendrás que comenzar por no evadir los problemas.
Esto no quiere decir que vas a ir directo a discutir sin sentido, ni que saldrás corriendo de la situación.
Cómo solucionar problemas en la relación:
1. Escucha y presta atención directa a tu pareja.
2. No crees expectativas de cómo quieres que reaccione tu pareja contigo.
3. Ten apertura y un buen ánimo para querer solucionar la situación.
4. Reconoce lo que a tu pareja le molesta para demostrar que lo que dice importa (esto no significa que estés de acuerdo).
Es posible que al aplicar estos elementos en una discusión logres sentir empatía con el punto de vista de la otra persona y, al final, toda la secuencia de actos permitirá que ambos se sientan escuchados y apoyados en la relación.
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