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7 cosas que necesitas escuchar hoy

¡No dudes de ti!

¡Mereces lo mejor!

Si tuviste una semana horrible o pesada en donde todo te salió mal o desconfiaste de ti, es momento de escuchar algunas frases que te ayudarán a levantarte.

¡Ojo!, no queremos decir que son mágicas y desaparecerán tus problemas por completo o que no está bien que tengas un mal día, se vale no estar bien.

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Sin embargo, después de un mal día o de un episodio de ansiedad, nos queda un hueco de insatisfacción y un trago amargo.

Sentimos que todo está perdido o que jamás encontraremos la solución.

Por esto, es importante tener algunas frases que te recuerden que fue un mal día, pero que no es una mala vida. Hoy no te salieron las cosas como querías, pero mañana podría ser diferente.

Es momento de escuchar a tu corazón y decirle estas cosas:

7 cosas que necesitas escuchar hoy

1. Eres más que suficiente tal y como eres.

Con defectos y virtudes, eres una gran mujer que merece lo mejor. Eres suficiente, eres fuerte, poderosa y hermosa. 

No permitas que las expectativas de los demás te hagan creer que no vales la pena, porque eres suficiente y mereces lo mejor.

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Shutterstock

2. Puedes cometer errores.

Nadie es perfecto, así que, suelta esa idea de querer que todo esté bien o de evitar los problemas.

Ten presente que aprendes más de los errores y valoras más los triunfos cuando te equivocas.

3. Se vale no poder con todo.

Hay días en los que triunfarás y otros en los que aprenderás. 

Así que, no te quedes solo con la idea de que hoy no lograste todo lo que deseaste. Mañana será otro día, en donde puedes hacerlo mejor.

Pero esto no significa que debas hacer todo tú solita, se vale pedir ayuda y apoyarte de las personas que te aman.

4. Tu valor no depende de la aprobación de los demás.

Tal vez, hoy estés teniendo una batalla contigo misma porque estás buscando complacer a alguien más que no eres tú.

Es importante que hagas las cosas por ti y tu bienestar. No serás menos si no sigues las expectativas de otros.

5. Está bien que quieras estar sola.

No necesitas aferrarte a un amor o evitar la soledad para ser feliz. En ocasiones, es mejor estar sola que mal acompañada.

Ten presente que al estar sola, estarás con la persona más importante de tu vida, que eres tú misma.

6. No dejes de confiar en ti.

Puedes con esto, tal vez, hoy perdiste la batalla, pero no la guerra. Vienen mejores días y otras oportunidades.

Lo importante es que no desistas y sigas confiando en ti.

7. No tienes que demostrarle nada a nadie.

A la única persona que debes complacer es a ti misma, no necesitas demostrarle a nadie que vales la pena.

Porque sin su aprobación o validación, tú ya eres una mujer fuerte, hermosa, valiente y poderosa.

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