Si estás pasando ese momento de tu vida en el que se tiene que cerrar el ciclo, queremos darte los consejos más puntuales para que lo hagas y lo hagas bien.
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Cerrar el ciclo puede ser doloroso, confuso, nostálgico y retador, es decirle adiós a una ilusión o a una persona, a veces, a esas dos cosas juntas y no es para sorprendernos el que sintamos como es que un trozo de nuestro corazón se queda en el camino mientras intentamos avanzar.
De hecho, cerrar el ciclo es tan importante que debemos percibirlo como un luto, se necesita vivir un duelo para sanar.
Por eso, es importante que te tomes tu tiempo, que seas gentil contigo y que, a pesar del dolor que estás viviendo, recuerdes que lo importante es tu estabilidad.
Cosas que hace una mujer inteligente para cerrar el ciclo con su ex
1. Ámate más que nunca.
Estás en el momento en el que debes darte amor, baja de escalón el amor que aún sientes por tu ex y dátelo a ti misma porque te hace falta.
El amor es procurar, el cuidar, es comprender y acompañar, hazlo por ti.
2. Dedícate a sentir lo que estás sintiendo.
No ganarás nada queriendo evitar el dolor, al contrario, sólo sufrirás o puedes tomar malas decisiones que te dejarán peor.
Cuando lleguen tus lágrimas, deja que se derramen, pero cuando tengas en la boca una carcajada o ganas de salir con una amiga, hazlo, siente y vive.
3. Expresa tu dolor.
Ya sea con otras personas o contigo misma, si para cerrar el ciclo debes escribir una novela, no te guardes ningún secreto y sácalo todo.
Ponerle palabras a lo que estás viviendo será sanador.
4. No sólo veas lo que perdiste, ve lo que ganaste.
Sé justa con la situación, la añoranza puede provocar que sólo veas aquello que perdiste y des un repaso por la gran lista de los mejores momentos.
Sin embargo, estamos seguras que no sólo existe eso, también está lo que ganas en todo esto, tienes tiempo para ti, para un nuevo comienzo, para retomar algún proyecto individual.
Puedes estar segura de que hay algo más para ti.
5. Acepta lo que pasó.
Una mujer con inteligencia emocional puede entender lo que pasó y no se culpará ni cargará con la responsabilidad del otro, ella verá los hechos, asumirá su parte, aprenderá lo que le toque aprender y seguirá adelante poniendo un pie adelante del otro, a su ritmo.
6. Depura.
Esto significa que, a la par de trabajar con tus recuerdos mentales, deberás trabajar con tus recuerdos tangibles, por ejemplo, la sudadera o la carta, si ya no está en tu presente, no te apegues a cosas que pertenecen al pasado.
7. No te resistas a recordar.
Lo dijo Mario Benedetti, «el olvido está lleno de memoria». No podrás «olvidar a alguien importante ni lo dejarás de amar o pensar de un día para otro, será normal que se cruce por tu mente, pero lo que importa es que esto no te frene, mucho menos que te tumbe en la cama, sino que a la par de esos recuerdos, sigas tu camino en una nueva etapa para ti.
Cierra el ciclo sin pretensiones que no ayuden a sanar. Gustavo Cerati dijo, «poder decir adiós, es crecer».
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