¿Te sientes insegura cuando estás a solas con tu pareja? Queremos que disfrutes de esa conexión física todo lo que puedas.
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No hay cuerpos perfectos y en la cama, importa más la atracción y el deseo, que cumplir con estándares de belleza que cargamos en la cabeza.
Consejos para mejorar tu autoestima cuando están a solas
1. Trabaja tu mente.
Trabaja tu mente, ahí es donde empieza todo.
2. Ponte ropa que haga eco a tu deseo.
Es decir, lencería, transparencias, hilo, escote… Que todo lo que lleves de ropa interior te haga sentir provocativa y sensual.
Un buen ejercicio de esto es usar esa ropa en un día cualquiera, para realmente te apropies de esa personalidad, no sólo la uses cuando estén a solas.
3. Deja de pensar por él.
Necesitas eliminar esos pensamientos en los que piensas lo que pasa por la mente de tu pareja, «que si no le gusta cómo se ve tu cintura o tu espalda», «que si en esa posición te verá el gordito»… Elimina eso de tu mente.
4. Sé gentil contigo en todo momento.
Desde lo que piensas, hasta la forma en la que te describes y hablas de ti.
5. No te cohíbas.
Fluye, fluye, fluye. Es decir, déjate llevar por el momento, por lo que sientes y por lo que quieres.
6. Ten presente que tu pareja está ahí porque quiere.
Si tu pareja no sintiera atracción por ti, no estaría a solas contigo si no le gustaras.
7. Obedece a tu placer.
En lo único que debes enfocar tu atención es en tu placer, saca de tu mente prejuicios, críticas, inseguridades o lo que sea que te estorbe para disfrutar de la conexión física con tu pareja.
Estar a solas con tu pareja debe ser un momento mágico, en el que sólo exista lo que está pasando en la habitación y se puedan desconectar de lo que hay afuera.
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