Estaba navegando en Instagram y me salió un Reel que me pareció importante compartir, te servirá para la próxima vez que te enojes con tu pareja.
Te puede interesar
Motivos para no ir a la cama en las primeras citas
Películas en donde el peso del presente puede más que un amor del pasado
¡Échale un ojo al Facebook de Hey Hey Hello! 😉
El video que debes recordar la próxima vez que te enojes con tu pareja
¿Alguna vez te has molestado por no recibir de tu pareja lo que esperas recibir?
En este caso, Paola Cascales, nos comparte un momento de su cotidianidad en el que supo cómo trabajar un enojo para que este no se desbordara y terminara en una discusión con su novia.
Paola decidió ponerse a lavar su carro y atareada en la tarea, se molestó porque su novia estaba recostada en la hamaca «sin hacer nada».
Ella tuvo diferentes pensamientos ante su molestia y encontró un camino que la hizo entender la situación.
Si bien, pudo pedir ayuda o reclamarle a su pareja su falta de ayuda, entendió que podía soltar la negatividad cuando fue consciente de ella.
A final de cuentas, quien había decidido lavar el carro, era ella.
Así lo cuenta la misma Paola en este Reel, esperamos sea de ayuda para ti.
Ver esta publicación en Instagram
Nuestra conclusión
Este Reel es una ayuda para la próxima vez que te enojes con tu pareja, antes de decir algo que pueda iniciar una discusión o un desacuerdo, reflexiona, ¿qué estuvo en tus manos para que esto pasara y qué puedes hacer para darte paz?
Recuerda que los pensamientos, criterio y acciones de las otras personas, no están en tus manos, pero lo que tú decides hacer por ti y lo que decides hacer a raíz de lo que los otros hacen, sí.
No está mal pedir ayuda, incluso, es sano, sólo que es necesario que tengas presente desde dónde pides ayuda, siguiendo el ejemplo de Paola.
Si se pedía ayuda para emparejar la situación y así evitar la «injusticia» de que una trabajara y la otra no o si se veía como un acto de solidaridad y trabajo en equipo, aunque quien tuvo la idea de lavar el carro fue de una persona.
Paola no necesitaba ayuda para lavar el carro (lo menciona en los comentarios de su publicación), fue la circunstancia la que la llevó al enojo de ser la única haciendo la actividad que ella había elegido, pero lo frenó a tiempo soltando su posicionamiento y encontrando el origen de su incomodidad para saber cómo manejarla.
Es válido que te hagas estos momentos, te cuestiones lo necesario para comunicarte con asertividad, pero sobre todo, tener claridad contigo misma.
La próxima vez que te molestes con tu pareja, cuestiónate, reflexiona y comunícate sin que primero hablen tus emociones.
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter, Instagram y TikTok.