Tener una relación bonita, es decir, un vínculo sano, sincero, estable, con respeto y voluntad, es complicado, sin embargo, no es imposible.
El problema comienza cuando esperamos que nuestra pareja nos «dé» aquello que nos hace falta…
Atención, amor, cariño…
En realidad, el amor y esa relación bonita comienza en nosotras mismas.
Te puede interesar
Una mujer inteligente se da la oportunidad de amar cuantas veces quiera
La cualidad negativa que te vuelve una mujer más atractiva
Si quieres una relación bonita con alguien más, primero intenta contigo siguiente:
1. Crea tu concepto de amor sano.
Es decir, entiende que el amor romántico que vemos en las películas o que muchas veces alimenta nuestras expectativas está lejos del amor sano.
2. Cura tus heridas de la infancia.
Para algunas corrientes psicológicas, existen 5 heridas de la infancia que nos marcan la vida adulta si no las identificamos y trabajamos.
Las 5 heridas de la infancia:
-Miedo al abandono
-Miedo al rechazo
-Miedo a la traición
-Miedo a la humillación
-Miedo a la injusticia
¿Alguna de estas heridas te checa?
3. Trabaja tu seguridad y amor propio.
Si tú no estás segura de todo lo que eres, lo mucho que vales, de tu belleza interior y exterior, de todo lo que representas… ¿Qué te hace creer que alguien más lo podrá notar si ni tú misma eres capaz de abrazarte y admirarte?
Recuerda que el amor también surge de la admiración.
4. Cubre tú misma tus necesidades afectivas.
Es decir, toma las riendas de tus emociones a tal grado que puedas identificar tus necesidades afectivas y aprendas a resolverlas por tu cuenta.
Por ejemplo, si sabes que requieres atención, tú debes ser la primera en atenderte y apapacharte.
Si tú no tienes este nivel de amor hacia ti, aunque alguien te ame «de mil maneras», no será suficiente para ti y tendrás ansiedad constantemente.
5. Perdónate.
Hacer las paces contigo es indispensable para que puedas seguir adelante sin cargar culpas o responsabilidades innecesarias.
Perdónate por todo lo que te has permitido vivir y por haberle dado a otros el poder de lastimarte.
6. Suelta el pasado.
Libérate de lo que ya no está en tu vida, lo que fue y lo que no podrá ser.
7. Ten claros tus límites pero ten disposición para negociar.
Es decir, una relación bonita no estará libre de discusiones, pero si tienes tus límites claros y sabes hasta dónde podrás negociar con tu pareja, su vínculo se formará en terrenos estables.
Negociar es clave para acordar y conocer al otro desde su propio ser, sin imponer.
Una relación bonita se puede lograr, pero primero debes tenerla contigo misma.
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.