Todas en algún momento de nuestras vidas hemos sentido miedos y es normal, pero no debes permitir que te manejen a su antojo.
Lo importante no es sentir miedo o inseguridad, lo importante es ser más fuerte que estas emociones y ver hacia adelante.
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Porque solo es una emoción más en tu vida, no es el panorama completo. Incluso, hay un dicho que debes tener presente ante una meta que parece imposible. Si tienes miedo, hazlo con miedo.
Es momento de que empieces a dominar tus miedos, pero esto no significa que no los sientas o que evites que salga a la luz, sino que los manejes de la forma más inteligente y madura posible.
A continuación, te decimos qué hacer para que puedas dominar esos miedos e incertidumbres que no te dejan obtener tus metas:
5 cosas que te ayudarán a dominar tus miedos
1. Controla tu entorno.
Si algo o alguien no te sirve sácalos de tu vida, necesitas nutrir tu círculo social con personas de las que vas a aprender y no de aquellas que sólo te meten en líos.
Estás muy ocupada para perder tu tiempo, aliento y energía en alguien que no lo valora… Deja de darle vuelta al «y si», si no funciona córtalo de raíz.
Porque seguir atándote a cosas que no te sirven solo incrementarán tus miedos.
2. No adivines.
Nadie sabe lo que va a ocurrir el día de mañana, así que, no debes anticiparte y asumir acciones que no estás segura de que ocurrirán.
No puedes adivinar el futuro y tampoco saber si tendrás éxito o serás un fracasa, el punto no es sobrepensar, sino disfrutar cada momento, sea de éxito o de error.
Enfócate en el ahora y en ser mejor persona hoy.
3. Evita el “no puedo”.
Cree en ti misma y en la capacidad que tienes para superar los problemas. Enfócate en tus talentos y en encontrar soluciones.
Sí, en ocasiones el camino será difícil, pero no imposible. Necesitas ser amable contigo misma y recordarte que eres más que tus defectos y errores.
Deja de ver el vaso medio vacío y enfócate en llenarlo de todo tu talento y potencial.
4. Siéntete invencible.
Querer es poder y el único límite que existe son tus propios pensamientos.
No estamos diciendo que te sientas superior, quieras controlar todo o hagas un sinfín de cosas al mismo tiempo.
Sin embargo, mantén un pensamiento positivo sin importar los obstáculos o dificultades que lleguen a cruzarse en tu camino y vencerás.
Créete lo que eres y tienes, piensa que eres una superheroína que solo debe empezar a controlar sus propios poderes y a luchar contra lo que no le sirve.
5. Comete errores.
Al fracasar lo peor que puede salir mal es que pierdas la fe en ti misma. Pero si tomas esas equivocaciones como un impulso, serás más poderosa y tendrás más oportunidades de éxito.
Recuerda que los errores son lecciones, aprenderás lo que no debes de volver a hacer en el siguiente intento y te ayudará a conocer qué está mal para mejorarlo y modificarlo.
Ten presente que los miedos llegan a tu vida para ponerte a prueba, tú decides si los enfrentas y ganas o si decides evitarlos y quedarte en tu zona de confort.
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