Si tienes un sinfín de cosas debajo de tu cama y te has sentido cansada, enferma o te incomoda esa situación, es momento de hacer cambios.
Porque muchos expertos aseguran que no es recomendable tener cosas debajo de la cama y no solo por superstición.
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Lo sabemos, a veces recurrimos a ese espacio porque es lo único que tenemos al alcance o porque es un buen “escondite” y así quitar el ruido visual.
Sin embargo, también puede afectar a tu bienestar o enfermarte sin que te des cuenta.
A continuación, te contamos por qué no es buena idea que guardes tus cosas debajo de la cama y tomes una decisión por el bien de tu salud.
¿Por qué no debes tener cosas debajo de tu cama?
1. Acumulan polvo y suciedad.
Siendo sinceras, debajo de la cama suele limpiarse muy poco, así que los objetos guardados ahí acumulan polvo, ácaros y humedad.
Lo que puede provocar alergias, problemas respiratorios y malos olores.
2. Pueden atraer insectos.
Cajas, ropa o papeles pueden convertirse en un refugio para insectos o roedores, sobre todo si el lugar es oscuro y poco ventilado.
Incluso, puedes tener basura ahí que no has recogido o que se ha formado, lo que causa que muchas bacterias se formen sin que te des cuenta.
3. Impiden una buena ventilación.
El espacio debajo de la cama ayuda a que el colchón respire y, si lo llenas de cosas, puede generar humedad, favoreciendo moho y acortando la vida del colchón.
Incluso, si has notado que tus alergias han empeorado o siempre te enfermas de gripe, puede deberse a que tu colchón está sucio por todas las cosas que guardas debajo de él.
4. Afecta tu descanso.
Desde el punto de vista del feng shui, guardar objetos debajo de la cama bloquea el flujo de energía.
Lo que puede generar inquietud, cansancio o sueños pesados, especialmente si son cosas desordenadas o con carga emocional.
5. Sensación de desorden mental.
El desorden físico muchas veces se asocia con estrés o ansiedad. Es decir, dormir sobre un espacio saturado puede influir inconscientemente en cómo te sientes.
Tal vez, estás cargando con todo aquello que no has resuelto y que has dejado en ese lugar que no quieres limpiar ni revisar.
¿Qué puedes guardar si no tienes otra opción?
– Ropa de cama limpia y bien guardada
– Objetos organizados en cajas cerradas
– Nada relacionado con trabajo, recuerdos negativos o cosas rotas
Si no puedes sacar todo ahora
– Limpia bien debajo de la cama.
– Usa cajas rígidas con tapa.
– Deja un poco de espacio libre para que circule el aire.
– Prioriza ropa de cama limpia sobre otros objetos.
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