Si aún amas a tu ex o sientes que será imposible olvidarlo porque vivieron grandes momentos juntos, es tiempo de sanar.
Porque solo estás viendo un lado de la moneda y te estás aferrando a algo que ya no existe en tu vida.
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Es decir, aún lo amas porque te has concentrado en las cosas buenas que vivieron y en la forma en la que tú unías las piezas para que lo suyo funcionara.
Sin embargo, si analizas con detalle, te darás cuenta de que le diste todo a una persona que nunca te valoró.
Incluso, aún lo amas porque no te has dado el tiempo de sanar y principalmente de amarte a ti misma, crees que lo necesitas para ser feliz, pero no es así y es momento de que te des cuenta de esto…
5 tips para olvidar a un hombre que aún amas
1. Saca cada emoción que sientes.
Cuando pasamos por una ruptura o decepción amorosa sentimos muchas cosas al mismo tiempo, por lo que creemos que lo mejor es reprimirlas y enterrarlas.
Sin embargo, esto nos termina dañando más y nos deja a nuestro ex en el interior, por lo que sientes que aún no lo amas, porque no te has permitido gestionar tus emociones.
Sí, vas a sentir cosas que no te agradan, que te incomodan y que te hacen sufrir, pero solo son emociones momentáneas.
Incluso, debes tener presente que al liberarlas, tendrás más espacio para ti y tener un mejor amor.
2. No lo busques en otra persona.
Lo sabemos, en algún momento vas a pensar que te equivocaste de decisión y que debes recuperarlo.
Y si él se niega a regresar a tu lado, querrás buscarlo en alguien más y este es un terrible error. Porque aún amas a tu ex, pero no a esta nueva persona.
Querer huir de tus emociones y enfocarte en superarlo con un clavo, no es la mejor opción. Lo ideal es que te quedes a vivir el duelo y sufrir porque ya no está contigo. Y aunque suene drástico, solo será algo pasajero.
3. No te apresures.
En ningún aspecto de tu vida tomes una decisión impulsiva para olvidar a tu ex. Lo mejor para ti es que te tomes un tiempo y te permitas ver todas las perspectivas de tu amor y de la relación.
No te apresures a superarlo, encontrar a alguien más, demostrarle que ya no lo amas o que ya eres feliz, porque por más que desees esto no pasará de la noche a la mañana.
Es momento de que seas sincera contigo y que veas por qué lo amas o si realmente estás sintiendo esto o simplemente te estás aferrando a lo que ya no tienes.
Cuando tengas claro esto, podrás dar un paso más y tomar decisiones por ti y por tu vida amorosa, antes sería muy riesgoso y terminarías pasando un mal rato.
4. Trabaja en ti.
Lo más probable es que te aferras a creer que aún lo amas y lo necesitas en tu vida, porque te descuidaste para atenderlo en todo momento.
Te dejaste a un lado, te hiciste chiquita y te desviviste por complacerlo y ahora que ya no está a tu lado sientes que algo te falta.
Y sí, necesitas recuperar lo que perdiste, pero no nos referimos a tu ex, sino a ti misma. Es momento de que te priorices, te trates bonito, te respetes y valores.
5. Pide ayuda.
Si ya intentaste de todo y sientes que lo suyo aún sigue presente y que no lo puedes olvidar, es momento de pedir ayuda.
No solo a tus amigos y familia, principalmente ayuda emocional, y por esto debes acudir a terapia. Para sanar las heridas que aún te atan a tu ex y te hacen creer que él es tu verdadero amor.
Porque si los hechos ya te dejaron claro que ahí no es y tú sigues pensando que es el indicado, podría ser porque aún te aferras a algo que no es para ti y necesitas sanar de raíz.
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