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Motivos para mantener el respeto post relación

Toma nota

Esto te ayudará a cerrar el ciclo

El respeto post relación no es nada del otro mundo, sin embargo, es un término que para muchas personas es imposible poner en práctica.

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¿Qué es el respeto post relación?

Se habla del respeto post relación cuando después del rompimiento o separación, las personas que mantenían en vínculo emocional, se expresan con respeto de la otra persona y mantienen un trato amable.

Esto no quiere decir que su separación fue dulce o pasiva, sino que a raíz de su distanciamiento, trabajan sus emociones para hacer que el respeto predomine por encima de cualquier otra emoción.

Sí, puede ser un proceso

Sabemos que puede ser algo complejo, se pueden atravesar diferentes etapas después de que terminó la relación, así como para cada persona puede ser difícil o fácil, para cada pareja también.

Sin embargo y a pesar del resto de las emociones, se puede mantener el respeto como símbolo de madurez, agradecimiento y cierre de la relación.

Motivos para mantener el respeto post relación

1. Lo que expresas de tu ex, lo reflejas de ti.

Tú fuiste quien estuvo al lado de tu ex, de alguna manera lo elegiste y decidiste caminar a su lado por cierto tiempo, esto habla de ti.

Entendemos que esto es mucho más complejo, a veces, elegimos desde el error o desde la carencia emocional y eso nos pone aún más vulnerables.

2. Evita victimizarte.

Después de un rompimiento, sobre todo uno que nos dolió, podemos estar necesitadas de comprensión, desahogo, acompañamiento y empatía, sin embargo, es diferente a instalarte en el papel de víctima. No queremos que se malinterprete, a veces, somos víctimas no porque lo queramos, sino porque lo dicen los hechos.

A lo que nos referimos es que para poder salir de esa circunstancia, también necesitamos canalizar nuestra atención y energía en lo que podemos hacer con lo que nos pasó, no sólo en lo que nos pasó.

3. ¿Por qué quejarse?

Eres libre de expresarte y de ponerle palabras a lo que sientes, pero reflexiona desde dónde vienen esas expresiones.

Es decir, ¿son por despecho? ¿Por tristeza? ¿Será que habla la negación?

Si bien todo lo que sientes es válido, es importante que reconozcas qué emoción sostiene tus palabras y estés consciente de lo que estás transmitiendo.

4. El respeto habla de ti.

El que te dirijas con respeto hacia tu ex y te expreses de forma respetuosa habla de la persona que eres tú.

No se trata de que «se lo merezca», sino de lo que eres y das por ser tú.

Las relaciones no siempre acaban bien, pero está en nuestras manos cerrarlas de la mejor manera, el respeto post relación ayuda a eso.

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