Tengo que ser honesta: ¡a veces miento! ? Estas son las 3 mentiras que me permito decir para encontrar mi paz.
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Encontrar mi paz no es cosa fácil, pero vale la pena esforzarme por conseguirla, aunque en ocasiones eso signifique que mienta.
No, no se trata de mentiras grandes que sumen una posibilidad para una gran tragedia, se trata de mentiras que no le complican la vida a nadie y a mí me salvan.
Quizá es algo egoísta pero cuando se trata de procurar mi salud mental, las explicaciones salen sobrando y el resultado vale mucho la pena.
Lee a continuación y coméntanos si crees hacer algo similar con tal de asegurar tu paz mental.
1. Decir que tengo sueño y que dormiré temprano.
Cuando en realidad sólo quiero estar sola con mis pensamientos en pijama y quizá con una copa de vino o una cerveza en la mano.
2. «No sé que decirte».
Esta frase la ocupo cuando hay una conversación en la que no me quiero enganchar. Por ejemplo, cuando están criticando a una persona y a mí me da igual lo que dicen de ella.
No me presto a la polémica y me quedo junto a las personas que estimo aunque no sea parte de su conversación.
3. «Me duele mi cabeza».
Y no la ocupo para negarme a tener relaciones con mi pareja.
Esta suelo decirla cuando después de un episodio estresante, necesito silencio para llevar a la calma mis pensamientos y así relajarme.
Aunque mentir es mentir…
Sé que está mal decir mentiras, pero no las utilizo para lastimar o evadir personas, sólo situaciones que me roben paz.
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