Conformar una buena pareja depende de la madurez de cada miembro, es decir, las habilidades que tienen para resolver conflictos, para comunicarse de manera clara y oportuna, y también para mantener el optimismo a pesar de las circunstancias difíciles.
Pero también, y según los expertos, también se relaciona con el establecimiento y el cumplimiento de ciertos límites desde el inicio de la relación.
Así, las parejas felices hablan, definen y acuerdan las cosas que les incomodan, lo que están dispuesto a permitir y a soportar del otro.
Si no tienes ideas que cuáles podrían ser los límites con tu pareja, te compartimos 5:
¡Checa y define los tuyos!
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Establecer las palabras prohibidas
Es decir, aquellas que tienen una connotación negativa, o que te recuerdan malas experiencias o una antigua relación abusiva.
Recuerda que tu pareja debe reforzar tu autoestima, hacerte sentir segura y motivada a alcanzar tus propósitos.
Definir lo que pueden contar
Sobre todo en el plano sexual, es decir, qué puede ser muy vergonzoso que los demás conozcan.
Entonces procura establecer qué cosas se pueden contar y las que No, con el objetivo de mantener a salvo la intimidad y la buena relación de pareja.
Determinar límites sexuales
Que estés en una relación comprometida NO significa que NO puedas oponerte a un tipo de practica sexual.
Recuerda que sentirte cómoda es sumamente importante en la intimidad, y que expresar tu opinión y gustos es básico para que la relación se mantenga en el tiempo y sin problemas.
Hablar sobre el tiempo a solas
Hay personas que necesitan un espacio individual para sentirse felices y poder concentrarse en otras áreas de su vida que también son importantes.
Además, somos seres multifacéticos y tenemos inquietudes e intereses por distintas cosas a la vez.
Entonces, conversa qué es lo que necesitas para ser feliz y cuáles son tus obligaciones.
Define cómo y cuándo se comunicarán
No podemos asumir lo que está pensando el otro, por lo que mejor es ser sincera y aclarar los malentendidos lo más rápido posible.
También es bueno establecer cuál es el mejor momento del día para comunicarse, de manera que no se interrumpan las actividades.
Cuéntanos ¡qué otros límites defines con tu pareja?
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