Si bien las parejas son diferentes, algunas más estables o más cariñosas que otras; todas tienen una característica en común…
Según los terapeutas, las parejas felices y duraderas se identifican por una misma cualidad: desarrollan un lenguaje emocional y lo emplean a diario, sin vergüenza, y de manera transparente.
Ahora bien ¿qué significa esto de lenguaje emocional?
Es la habilidad de hablar y mostrar sus emociones, sin temores, e incluso consiguiendo la retroalimentación del compañero. Eso incluye hablar de las experiencias propias, de los miedos y deseos, y hasta de lo que anhelan para su vida profesional.
Esa especie de libertad, confianza y empatía, hace que la relación se fortalezca y al mismo tiempo que ambos miembros se sientan a gusto y satisfechos.
¿Tienes una relación así?
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De acuerdo a los expertos, cuando las parejas no pueden sentirse cómodos, ni hablar de su experiencias internas con libertad, suelen estar más vulnerables a los conflictos y las rupturas.
Incluso, agregan, saber expresar las emociones e involucrar al otro en los sentimientos propios, suele ser esencial para ganar la lealtad y desarrollar la empatía.
Entonces ¿qué esperas para hacer el esfuerzo?
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