Dicen que si eres celosa, no tienes ni un pelo de tonta, porque tu intuición te puede decir si tu pareja te está engañando o te es fiel.
Sin embargo, aferrarte a los celos o estar al pendiente en todo momento de tu pareja, no te ayudará a tener una buena relación.
Incluso, no solo lo aleja a él también te está haciendo daño a ti.
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Lo primero que debes tener claro es que eres celosa, porque los pensamientos negativos te están dominado y haciendo creer que hay algo malo en tu relación amorosa.
Muchas veces, estos pensamientos no son reales y son infundados, provienen del miedo que tienes a ser traicionada o darte cuenta de que tu pareja no te ama como crees.
Si los celos están afectando tu relación, es momento de hacer un cambio, no solo para evitar perder a tu pareja, también para sentirte mejor contigo misma:
7 tips para dejar de ser celosa y confiar más en tu pareja
1. Reconoce el problema.
Este siempre será el primero punto para resolver cualquier conflicto, tienes que reconocer que algo está mal.
Ya sea que tu pareja esté provocando que sientas celos o que tú te estés haciendo ideas en la mente.
Analiza qué está sucediendo y entiende que no es el fin del mundo, puedes resolverlo.
2. Valórate.
Debes tener muy claro que tu pareja te eligió a ti y que quiere estar contigo porque pudo ver grandes cualidades en ti.
Está a tu lado porque te considera una mujer hermosa, pero no solo se enfoca en tu físico también aprecia tu inteligencia, amabilidad, alegría y otras cualidades que posees.
Con esto queremos decir que si él puede valorarte, tú también debes hacerlo, porque eres una gran mujer.
3. No cedas ante los pensamientos negativos.
Es decir, cuando sentimos celos queremos comprobar nuestra teoría de que nuestra pareja no es infiel.
Sentimos ansiedad y queremos verificarlo, ya sea revisando sus pertenencias o confrontándolo. Así que, antes de ceder ante el impulso, respira y trata de calmarte.
4. Despéjate.
Sabemos que tu mente te puede jugar en contra y que podrás relajarte por un momento, pero querrás volver al impulso de averiguar si te está engañando o no.
Por esto, en vez de revisar su celular o atormentarte con pensamientos negativos medita, haz ejercicio, escucha música, sal a caminar o ve una película.
El punto es que enfoques tu mente y tiempo en algo más importante que en sentirte celosa.
5. Dale un voto de confianza a tu pareja.
Si él nunca te ha dado motivos para sentir celos o siempre te ha demostrado que te quiere y que te da tu lugar, dale un voto de confianza.
Piensa que la situación es un malentendido y tiene una explicación lógica. No te está engañando, solo es un error de comunicación o interpretación.
6. Ten una comunicación abierta.
Si eres una mujer celosa o que desconfía, es importante que se lo dejes claro a tu pareja, no para que esté preparado, sino para que te apoye y te de las herramientas para confiar en él.
Al tener claro lo que sucede o lo que pasa en la relación, podrás saber si él te ama o si quiere terminar porque no tiene una conexión especial contigo.
El punto es que sea sincero en todo momento, hable sobre los problemas y tengan una comunicación clara.
7. No juegues.
Si crees que él te está siendo infiel, no quieras devolverle la jugada y vayas corriendo a engañarlo para estar a mano.
Lo mejor en esta situación es dejar las cosas por la paz. Que él te engañe deja claro el tipo de persona que es, así que no te rebajes a su nivel.
Y si no te está siendo infiel, que tú vayas y lo seas, deja entre ver que el problema eres tú y no tu pareja.
¡No estás loca! Se vale tener celos, pero…
Si después de leer esto, sigues sintiendo celos, es porque estás con el hombre equivocado.
Es decir, estás con alguien que no te está demostrando que te ama solo a ti.
Y que está provocando que te conviertas en una mujer insegura y celosa, porque no te está dando las herramientas para confiar en su amor y menos en su fidelidad.
Lo mejor que puedes hacer es alejarte, porque puedes ser una mujer celosa, pero no estás loca y no debes estar con un hombre que te haga creer que el problema eres tú, cuando él es el que está haciendo las cosas mal.
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