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Lo que debe de haber atrás de una disculpa de tu pareja

Si te lastimó, importa

También aplica cuando tú te equivocas

Equivocarse es de humanos, pero reconocer el error y repararlo, no es para cualquiera. Esto es lo que debe haber atrás de una disculpa de tu pareja.

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Lo que debe de haber atrás de una disculpa de tu pareja

Dicen por ahí que si después de su error no hay un cambio en su conducta es manipulación.

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Si tu pareja se equivoca y debe disculparse, no debe de hacerlo de forma superficial solo para cumplir.

En sus palabras de disculpa debería haber lo siguiente:

1. Reconocer su error.

Hacer una instrospección sincera en la que encuentre su error.

2. Comprender por qué eso te lastimó.

Ahora, con empatía y respeto, entender cómo es que esa acción pudo lastimarte.

3. Ofrecer una disculpa sincera.

Ir de la reflexión a los hechos, es decir, verte de frente y ofrecerte una disculpa sincera. Porque quizá no quería lastimarte, no tenía ese objetivo, pero sí lo hizo.

4. Reparar el daño.

No tiene que renunciar a su amor propio para reparar el daño que causó con su error.

Eso sí, mientras más grande es el error, quizá más grande es la manera en la que debe repararlo. Cada pareja poner sus reglas.

5. Corregir su conducta.

Es decir, no volver a repetir el error.

6. Asumir consecuencias, si es que las hay.

Esto es parte del error y del perdón, a veces, sí hay consecuencias y hay que darles la cara.

7. No culparte y validar tus emociones.

En ningún monento culparte por sus errores o invalidar lo que sientes.

Una disculpa de tu pareja debería ser algo que fluya desde el amor, el respeto, la empatía y la voluntad de seguir juntos a pesar de los desafíos.

Por eso es importante que en cada experiencia y etapa crezcan juntos.

¡Solo recuerda que todo esto debe aplicar en ti, si eres tú la que se equivoca!

No te vayas sin leer: ¿Qué es la «diacronía» en las relaciones de pareja?

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