Perdonar a quien te hace daño puede ser un acto de valientes, es como perdonar a quien ni te ofreció una disculpa y eso, no es fácil.
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¿Qué es lo que ganas al perdonar a quien te hace daño?
Hay algo que no todos dicen acerca del perdón, perdonar al otro no es un acto para el otro, es para quien perdona.
Es liberador soltar aquello que nos aqueja, un perdón honesto es quitarnos peso de encima no el otro, la persona que nos lastimó deberá afrontar las consecuencias de sus decisiones y actos.
Si bien, «se le perdona», lo mejor se lo queda la persona que a pesar de ser lastimada, ofendida o dañada, pudo decirle adiós a ese capítulo de forma genuina, pensando en su bienestar y en reconstruirse.
Entendemos que no sea tan fácil como se lee porque hay una mezcla potente de emociones, de recuerdos, expectativas y planes, pero, por ejemplo, en el caso de una infidelidad en una relación con exclusividad quien la cometió carga y debe trabajar esa acción.
En cambio, quien fue víctima de esa infidelidad, necesita trabajar en soltar lo que creyó que era la pareja para aceptar lo que pasó y sanar la herida, no por quien falló, sino por sí misma, sin perdonar lo que ocurrió podría ir año tras año recordando su dolor, viviendo con dudas, amargándose el alma a pesar de que el «error» lo cometió otra persona.
El perdón es para uno, para sanar uno, para soltar la responsabilidad que no nos corresponde y enfocarnos en sanar lo que sí está en nuestras manos y seguir adelante con lo que es una realidad.
«No puedo perdonar»
Para poder perdonar, primero, debes querer perdonar, recuerda, no personas por el otro, perdonas tú para vivir libre del pasado y las fallas de los demás.
No siempre se dará el perdón de 24 horas, algunos hay que trabajarlos y hasta que se logra ver la herida sin sentir dolor.
¿Cómo perdonar a alguien?
1. Acepta lo que pasó, esto significa soltar expectativas, «ver sin filtros» a las personas y las relaciones que tenemos con cada una.
2. Deja ir el control de lo que ya no fue. No estuvo, no está y no estará en tus manos lo que las otras personas hacen, querer tener todos controlado para evitar «sorpresas» es como tener que pagar el triple algo que deberías obtener gratis.
3. Vive tus sentimientos. Reprimir lo que sientes te hará cómplice de lo que se hizo mal porque te sumarás al drama de lo negativo sin identificar, trabajar, depurar y sanar lo necesario.
4. Piensa en tu bienestar- Para perdonar, piensa en que es uno de los pasos indispensables para continuar sin arrastrar con tu pasado.
Perdonar es liberador, un momento de amor propio en el que eliges soltar para no hundirte en un mal recuerdo o en lo que dejó de ser lo que creíste sería.
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