¿Te sientes preocupada por lo que los otros piensan de ti? Quizá es inconsciente, quizá te das cuenta pero aún no sabes qué hacer al respecto.
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Lo que los otros piensan de ti no es algo que debería importarte, esto no significa que les hagas daño o les des el avión, sino que puedas ser tú de forma genuina sin querer ser complaciente, quedar bien o actuar para generar reacciones.
Una persona auténtica y genuina es aquella que se enfoca en sí misma sin gastar energía, pensamientos y tiempo tratando de demostrar lo que no es.
Señales de que pasas mucho tiempo preocupada en lo que otros piensan de ti
Abusada, reflexiona con sinceridad si esto es lo que pasa por tu mente.
1. Sentimientos de culpa.
Sientes culpa cuando haces algo que a ojos de alguien que te importa «no estuvo bien».
2. Te interesa la opinión de otros.
Buscas la manera de enterarte de lo que otros opinan de ti y si te comparan con alguien.
3. Te afecta lo que digan de ti.
Le das un valor importante a esas opiniones, algunas te afectan y otras te dan satisfacción (¿o recompensa?)
4. Buscas aprobación.
No sólo le das un peso a las opiniones de la gente que te rodea, sino que haces cosas para sentirte aprobada por ellos.
5. Dejas de hacer cosas por el que dirán.
Te limitas en ser tú porque no sales de los estándares que saben que los demás ven «bien».
Algo que debes entender…
Lo que los otros piensen de ti no es tu asunto, eso sólo les concierne a ellos y te percibirán desde lo que ellos consideren, así tú te pares de pestañas tratando de cumplir sus expectativas, si ellos no quieren valorarlo, incluso, notarlo, será imposible que las cumplas.
No te esfuerces en cumplir expectativas ajenas, concéntrate en cumplir con tus propias expectativas. Es tu vida, son tus decisiones y mientras te dirijas con respeto hacia tu entorno, seas responsable contigo misma, además de, aplicar el autocuidado, es tu VIDA la que debes construir y es tu opinión de ti la que debe interesarte. ¡Vive la vida que deseas recordar!
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