¿Dormimos para reponer energía, para fijar conocimientos o para olvidar?
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La respuesta la parece mostrar un reciente estudio publicado en la revista Science, y en el que se señala que dormimos para olvidar algunas de las cosas que aprendemos en el día.
La investigación, desarrollada por Giulio Tononi y Chiara Cirelli (en 2003), biólogos de la Universidad de Wisconsin-Madison, muestra que durante el sueño se reduce la actividad neuronal y que esto ayuda a limpiar y a deshacernos del «ruido» o la información inútil que fuimos recopilando durante el día.
El experimento, que incluyó el estudio del proceso de sinapsis realizado en los cerebros de ratones, determinó que la conexión neuronal se reducía durante el sueño, es decir, era un 18% menor en los ratones dormidos que en los ratones despiertos.
Pero esto no esto, los investigadores descubrieron que una proteína producida por las neuronas- llamada Homer1A y presente en los ratones- permitía recalibrar el cerebro y dejar espacio para nueva información.
Así, cuando llega el período de sueño, la Homer1A comienza la limpieza, y el resultado es mayor espacio para la nueva información que empezará a llegar la mañana siguiente.
Por su parte, la otra porción de la actividad neuronal registrada trabaja en fijar el aprendizaje y mantenerlo almacenado en la memoria durante estas plácidas horas de descanso.
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