Está cerca el fin de año y con ello una reflexión de las cosas que debiste hacer por ti este año 2024, aunque pensándolo bien, ¡nunca es tarde!
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Cosas que debiste hacer por ti este año 2024
1. Cuidar tu salud mental. Cada vez es más necesario atender nuestra salud mental.
2. Alejarte de personas que se roban tu energía o intentan opacar el brillo de tu persona.
3. Terminar relaciones tóxicas, si no lo hiciste en 2023, es sano seguir intentándolo.
4. Cultivar tus pasiones, si te gusta pintar cerámica, entonces, debiste tomar un curso, por poner un ejemplo.
5. Cuidar de tu salud íntima, tu visita con tu ginecóloga una vez al año es algo que no puedes saltarte.
6. Leer lo que querías leer.
7. Aprender algo nuevo.
8. Procurar tu salud física, al igual que la emocional o íntima, alimentarte de forma equilibrada, tomar agua, descansar bien y hacer ejercicio son actividades que debiste hacer por ti este año 2024.
9. Ahorrar.
10. Viajar a destinos hermosos.
11. Viajar a tu interior. A ver, sabemos que viajar por el mundo es magnífico, pero hay viajes que no debes olvidar. Se trata de introspección, de autoconocimiento, de meditación, de conocerte y comprenderte. De hablar contigo para enfrentar tus desafíos… A veces, la paz que buscas en la playa, la puedes encontrar en la sala de tu casa después de ponerle palabras a lo que sientes y de describir lo que está pasando a tu alrededor.
12. Conocido nuevas personas, siempre es bueno conocer nuevas personas.
13. Sacar prenda de tu clóset por cada prenda que entró.
14. No aferrarte a la puerta para que una persona no salga de tu vida. Si se quiere ir, deja que se vaya, pero que no estorbe por si alguien más quiere entrar.
15. Dejar un mal hábito. ¿Fumar, consumir mucha azúcar, beber en exceso, morderte las uñas, llevar una vida sedentaria?
16. Relacionarte de forma más sana con tu entorno.
17. Probar un look que te dejara satisfecha. Arreglarte para ti, para ser más tú en cualquier momento y en cualquier lugar.
18. Aprovechar tu diálogo interno para construir tu confianza, seguridad y amor propio.
19. Cultivar las relaciones de amistad que si bien pueden no ser perfectas, son seguras y positivas para ti, esas son las que valen la pena. Recuerda que la gente no tiene por qué ser como tú quieres.
20. Encontrar diferentes maneras de ser amable contigo.
21. Crear hábitos, actividades o espacios que hicieran de cada uno de tus días, un momento de paz.
22. Reponerte de un error o una equivocación. Caerse está permitido, pero levantarse es obligatorio.
23. Encontrar una palabra con la que puedas definir todo tu 2024.
¡Importante!
Amiga, si no pudiste hacer estos 23 puntos durante este año 2024, no te preocupes, vienen otros 365 días para intentarlo o para hacer los puntos en los que flaqueaste.
Tú puedes y por supuesto, si se te ocurren más cosas que debiste hacer por ti este año 2024, son bienvenidas, súmalas a la lista y haz del 2025 un gran año.
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