Buscar
  • Escribe al menos 3 letras para buscar.

Tomar vino es igual de efectivo que ejercitarte (según expertos)

¿Por qué no lo sabíamos antes?

Alguien avíseme :(

¿Por qué no lo sabíamos antes? 😒

Te recomendamos: 10 tips para darte mejor placer (sin ayuda de nadie)

No es nigún secreto que tomar una copa de vino tiene grandes beneficios para la salud.

Sin embargo, un estudio realizado por la Universidad de Alberta en Canadá te dará otra razón para tomar vino…

De acuerdo a la Universidad…

Tomar una copa de vino tinto diario puede tener los mismos beneficios que el gimnasio en el cuerpo.

via GIPHY

Esto se debe a su alto contenido de Resveratol: un compuesto que ayuda a proteger al organismo de enfermedades como la diabetes.

Pero los beneficios no terminan aquí, el vino ayuda a mejorar el rendimiento físico y el rendimiento físico, incrementa la fuerza muscular y, es una gran fuente de antioxidantes.

Sin embargo, los expertos no descartan los beneficios del ejercicio para el cuerpo humano. El ejercicio nos mantiene en forma, mejora nuestra condición, ayuda a alargar nuestra vida al reducir el colesterol, azúcar y grasa del cuerpo, entre otras cosas.

Esto combinado con una alimentación balanceada en la que te asegures de incluir frutas y frutos secos.

¡Síguenos en facebook!

Y tú, ¿después de leer esto te asegurarás de incluir el vino en tu refrigerador? Conoce las 5 mejores ventajas de una ruptura amorosa.