¿Has notado la aparición de manchas en tu piel y no sabes a qué se deba? No queremos alarmarte pero quizá estas haciendo algo en tu día a día que esté maltratando tu piel, por ello decidimos compartirte los hábitos más comunes que intervienen en la aparición de esas molestas manchitas:
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1. Exposición al sol
Por si necesitabas una razón más para usar bloqueador es esta: estar en constante exposición a los rayos UV sin protección mancha la piel. Esto es porque la piel genera más melanina de la necesaria para protegerse.
2. Excedernos con el alcohol
Tomar una copa de vino tiene sus beneficios si se hace con moderación, pero si te excedes te puedes causar cirrosis, enfermedad que daña el hígado y le da a la piel un toque amarillo.
3. Pellizcarse la piel
Sabemos lo horrible que es tener un barrito en la piel, pero al exprimirlo o pellizcarlo lo único que conseguirás es que lastimes la piel causando su deterioro y manchándola.
4. Manchas negras en las axilas
Estas manchas pueden salir por muchos motivos: por la irritación al depilarte o rasurarte, por falta de humectación (sí, las axilas también necesitan hidratarse) o incluso por el sudor que tenemos.
Aunque esto no sean hábitos, son circunstancias a lo largo de nuestra vida que afectan el estado de nuestra piel:
5. Envejecer
Con el tiempo, nuestro cuerpo no es el mismo, es natural que la piel sea una de las partes afectadas pues además de las arrugas surgen las manchas de la edad, su aparición dependerá de nuestra alimentación, genética y estilo de vida.
6. Desequilibrio hormonal
Sólo ciertos desequilibrios causan la aparición de melasma: una mancha oscura en la piel que aparece cuando tomas ciertas medicinas, o en el mismo embarazo, por no proteger tu piel del sol.
