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Matcha: todo lo que debes saber de este antioxidante

¡Qué esperas para probarlo!

¡Qué esperas para probarlo!

Ya no es el té verde o el agua con avena, el nuevo superalimento es el matcha.

El matcha es una proteína de las que todos hablan, muy fácil de combinar con otros alimentos, y cuyo consumo se le ha atribuido muchísimos beneficios para nuestro cuerpo.

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Aquí te contamos algunas de sus secretos.

1. 1 sólo taza de matcha equivalen a los beneficios que aportan 10 tazas de té.

Además se puede consumir en té, smoothies, helado, batidos y hasta panqués.

2. Contrarresta el envejecimiento.

Al ser rico en antioxidantes, el matcha ayuda a contrarrestar los signos de envejecimiento, como las arrugas y sensibilidad de la piel.

3. Estimula la memoria y la concentración.

Incluso las culturas orientales usan el matcha para practicar meditación.

El matcha es una bebida que te mantiene en estado de calma pero sin provocarte somnolencia.

4. Favorece la pérdida de peso.

El matcha contiene niacina que te ayuda a mejorar la digestión y disminuye la sensación de hambre.

5. Desintoxica el organismo.

El matcha contiene clorofila que limpia la sangre y mejora el esado general del sistema linfático.

6. Es un laxante suave.

Además de mejorar el proceso digestivo, el matcha aumenta la quema de calorías por parte de nuestro organismo.

7. Su sabor es dulce por eso está muy de moda como ingrediente de deliciosos postres.

8. Es diurético.

Te ayuda a eliminar los líquidos retenidos en tu organismo de una manera 100% natural.

9. Es energético.

Te proporciona de 6 a 10 horas de energía continúa, sin los efectos secundarios del café.

10. Literalmente Matcha significa “té en polvo”, y es una bebida que procede de las hojas de té verde molidas.

Cuéntanos ¿Ya has probado el matcha?

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