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Tés que te ayudarán a eliminar los cólicos menstruales

Dile adiós a los medicamentos y remedios raros para aliviar los cólicos, la solución es un delicioso té.

¡Olvídate de sufrir!

La mayoría de las mujeres hemos padecido dolores durante nuestro período, algunas afortunadas nunca han vivido esta experiencia (las envidiamos y mucho).

Pero si tú has sufrido estos malestares, sabes que lo único que pedimos en ese momento es pasar todo el día en cama y olvidarnos de todo.

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No necesitas parar tu vida por los cólicos, así que levántate de la cama y corre a poner agua, con ayuda de estos tés te sentirás mejor y podrás seguir con tus actividades cotidianas.

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Té de frambuesa

Se ha comprobado que las hojas de la frambuesa en té son perfectas para aliviar los cólicos menstruales debido a sus propiedades calmantes. De igual forma aporta nutrientes a tu organismo y relaja los músculos.

Té de árnica

El árnica es perfecta para aliviar todo tipo dolores musculares, se usa principalmente en pomada, pero al prepararlo en té conserva aun más sus propiedades curativas.

Con un té de árnica, sin duda sentirás un alivio más rápido.

Té de jengibre

El té de jengibre es una excelente infusión que te ayudará a eliminar los cólicos en poco tiempo, si eres de las mujeres que sufre náuseas durante el período, con este té serán cosas del pasado.

Té de canela

Este té ayuda a disminuir el dolor, regula nuestras hormonas durante la menstruación y reduce los gases en el estómago. Además de tener un sabor y olor delicioso, el té de canela hará que te sientas mejor en cuestión de minutos.

Té de hierbabuena

El té de hierbabuena es conocido por ayudar a mejorar la digestión, por efectos antiespasmódicos, eliminar la inflamación y disminuir el dolor.

Así que, si en estos días sientes que eres una pelota, el té de hierbabuena será tu mejor aliado.

Té de manzanilla

Las abuelitas siempre nos recomendaban un té de manzanilla cuando nos sentíamos mal, y ellas como buenas conocedoras, reconocían las fantásticas propiedades de la manzanilla, ya que ayuda a desinflamar los músculos y evita los molestos calambres que dan durante el periodo.

Además, es un sedante natural, por lo cual podrás dormir tranquilamente durante esos días.

*Recuerda tomar estas infusiones de forma natural, es decir sin azúcar y extraídos directamente de las plantas, para así tener mejores resultados.

Si tus dolores menstruales son más fuertes de lo común y nada te ayuda aliviarlos, es momento de acudir a tu médico, podrías tener un problema de salud importante.

Cuéntanos, ¿conocías las propiedades de estos tés para aliviar los cólicos? ¿cuáles infusiones nos recomiendas?

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