La buena alimentación y la actividad física son indispensables para que el organismo funcione de manera óptima; sobre todo cuando queremos un embarazo.
Ahora bien, hay alimentos que -a pesar de ser muy ricos y parecer inofensivos- pueden estropear nuestro propósito de convertirnos en madres.
Uno de estos alimentos son las palomitas de microondas, pues según la United States Environmental Protection Agency su consumo reduce de manera considerable la fertilidad de nuestro cuerpo.
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La culpa de esta situación recae sobre el envoltorio de este alimento, que por lo general contiene PFOA (ácido perfluorooctanoico), un producto químico que incide en la capacidad reproductiva de las mujeres hasta un 70%.
Pero esto no muere aquí. Hay otras cosas que este snack podría causarle a nuestro organismo:
1. Según varias investigaciones, los alimentos cocinados en microondas alteran las hormonas femeninas (estrógenos) y masculinas (testosterona). Lo que afecta la calidad del óvulo y del esperma.
2. Cuando usamos el microonda, las verduras y proteínas de la carne se alteran y aumentan las probabilidades de convertirse en compuestos carcinógenos.
3. Además, es probable que también se destruyan algunas enzimas y nutrientes de los alimentos.
4. Sin contar que la comida pierde sabor y no se calienta de manera uniforme.
Cuéntanos ¿Ya sabías esto de las palomitas?
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