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Esto se convertirá en tu mejor snack: galletas veganas ¡sin harina!

¡Fácil y rápido!

¡Fácil y rápido!

No hay peor enemigo para las dietas que el harina y el azúcar; dos componentes que tienen la mayoría de los snacks que más consumimos en la oficina.

Sin embargo, hay manera facilísimas de evadir estas tentaciones; con alimentos que nos resulten riquísimos, son fáciles de preparar y además no aportan calorías vacías.

Uno de estos alimentos que podríamos llevar a la oficina y son realmente súper sanos son las galletas veganas ¡sin harina!, y cuya receta te compartimos a continuación:

¡Son facilísimas de hacer y no necesitas muchos ingredientes!

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Esto es lo que vas a necesitar.

-2 Plátanos (maduras)

-20 gramos de cacao amargo en polvo.

-100 gramos de avena.

– 2 cucharaditas azúcar (mascabo, negra o rubia)

Preparación.

– En un recipiente mezcla avena, cacao, azúcar (en caso de querer colocarlo) y banana (previamente convertido en puré).

– Amasa los ingredientes, haz pequeñas bolitas y aplánalas un poco.

– Colócalas en una fuente, con un poco de mantequilla, y hornéalas por unos 10 minutos y a una temperatura de 180º C.

– Deja enfriar y come dónde y cuándo quieras.

Recuerda que esta receta es para preparar 12 galletitas.

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