Educar y preparar adultos felices es una gran responsabilidad, que pasa necesariamente por cultivar la autoestima.
Es decir, por hacer que tu hijo desarrolle su capacidad de adaptación, aprenda a sentirse orgulloso de sí mismo, y además confíe en su capacidad para enfrentar y superar los retos de la vida.
Entonces, si por estos días quieres fomentar en tu hijo o hija la seguridad sobre sí mismo, te compartimos los 7 mejores tips:
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1. Demuéstrale amor.
Dile de manera constante cuanto lo quieres, y sin importar lo que haga. Es decir, sin importar cuáles son sus puntos fuertes, sus dificultades, su temperamento o destrezas.
2. Dale atención.
Aparta un tiempo de tu día para brindarle atención absoluta, y así le ayudas a reforzar la sensación de que es valioso e importante para ti.
3. Establece límites.
Establece algunas reglas, en las que no haya alternativas de elegir.
Eso le ayudará a sentirse más seguro de sus rutinas, ¡eso sí! intenta ser clara y consistente con cada cosa que le dices.
4. Dale opciones.
Con 2 alternativas será más que suficiente, si es muy pequeño; 3 o 4 opciones, si supera los 8 años.
La idea es que fortalezca su confianza y sepa que cada decisión origina resultados distintos, y conlleva responsabilidades también diferentes.
5. Deja que se equivoque.
Evita regañarlo tanto, y reflexiona con él nuevas salidas ante problemas. Así estimulas su autocrítica y le ayudas a corregir sus fallas de manera adecuada.
6. Ayúdalo a triunfar.
Por ejemplo, coloca una banca cerca del lavamanos para que pueda lavarse los dientes solito.
La idea es que aprenda a buscar los recursos que necesita para cumplir con sus necesidades. Además de reforzar la confianza de que puede hacer cosas por sí mismo.
7. Celebra sus logros.
Intenta reconocer a diario las cosas positivas que hace tu hijo, dilo en voz alta y compártelas con tu pareja.
En este punto es importante destacar que no debes fijarte en lo bien que resultó una actividad, sino en reconocer cualidades de su personalidad.
Por ejemplo, en vez de decir que un dibujo quedó bonito, mejor dile que es muy creativo; eso es un halago duradero y que refuerza su personalidad.
Cuéntanos ¿cómo ayudas a fomentar el autoestima en tus hijos?
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