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Las 4 mejores enseñanzas Tao para lidiar con personas conflictivas

¡Que nada te perturbe!

¡Que nada te perturbe!

La gente difícil se encuentra en todas partes y siempre dispuesta a robar la energía de cualquier persona.

Ya sea por confrontación, oponiéndose a los planes; ya sea con sus criticas destructivas; o simplemente por su lado oscuro de ver las cosas.

Sea como sea, hay algunas enseñanzas taoístas que son claves para manejar este tipo de personas y No dejarnos arrastrar por ellas:

¡Checa estos útiles 4 consejos tao!

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1. Opta por una «no lucha».

Controla tu enojo ante situaciones difíciles, intentando no darle poder al otro sobre ti.

Recuerda que confrontar a una persona difícil sólo te llenará de frustración y muchísimo desánimo.

2. Abandona tus emociones negativas.

Tanto tus pensamientos como emociones negativas tienen que ser dejadas de lado para que puedas adoptar una actitud neutral.

Según el taoísmo, mientras menos reactivos seamos, más será nuestra capacidad de actuar con juicio y raciocinio.

Una buena idea es contar hasta 10 y respirar profundo; repetir las veces que sean necesarias.

3. Sé proactivo, no reactivo.

Ser proactivo significa tomar una postura, evitando quedarte viendo cómo ocurren las cosas.

Entonces, toma una decisión, hazla saber a la persona difícil y retírate de allí.

4. Visualiza un bambú.

Si te llegas a sentir humillado o doblegado por la persona difícil, entonces será bueno que visualices un bambú.

Los bambús se doblan un poco debido al viento que desea controlarlos y tenerlos bajo su poder. Sin embargo, su flexibilidad les permite seguir siendo fuertes, motivados a crecer e impidiendo que cualquier factor externo los perturbe.

Vía nuestro partner El Personalista.

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