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Lo que necesitas para dar el beso perfecto

¡Lo dicen los expertos!

¡Lo dicen los expertos!

Si hay algo que disfrutamos por igual tanto los hombres como las mujeres, eso son los besos.

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Y es que un beso no sólo se traduce en una descarga impresionante de serotonina, la hormona de la felicidad; sino que nos conecta de inmediato con el otro y hasta es capaz de elevar nuestro autoestima y aliviar el dolor en cuestión de segundos.

O, por lo menos, eso es lo que aseguran los expertos.

Entonces, porque sabemos lo mucho que nos gusta un buen beso, lo necesario que es para una relación de pareja y además los múltiples beneficios que tiene para la salud, te compartimos las claves que necesitas conocer para dar el beso perfecto:

1. Un aliento fresco

Para conseguirlo es necesario, además de una buena higiene bucal, adoptar una dieta rica en vitamina C que te permita reducir las bacterias que existen por naturaleza en la boca.

También es una buena opción consumir con más frecuencia yogurt y té verde, que mantienen a las bacterias y gérmenes alejados del esmalte.

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2. Dientes blancos

Hay alimentos que blanquean nuestros dientes, como por ejemplo las fresas o las manzanas, que ayudan a arrastrar a las bacterias y a limpiar la dentadura.

Igualmente también sería ideal apostar por los productos lácteos, como el queso y la leche, cuyos minerales ayudan a fortalecer y a cuidar el esmalte.

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3. Labios hidratados

Lo ideal es tener el hábito de aplicar un lipstick hidratante varias veces al día, y si contiene protector solar, ¡será muchísimo mejor!

La hidratación de los labios es súper importante para que tus labios se sientan suaves y puedas disfrutar el contacto al máximo.

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4. Usar las manos

Es necesario que uses las manos para tocar el rostro de tu pareja mientras estás dando el beso.

¿La razón? El sentido del tacto se agudiza al máximo y la experiencia se convierte en algo más especial para ambos.

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5. Definir un ritmo

¿Rápido o lento? ¿apasionado o romántico? ¿que deje con ganas de más o sea completo? ¿con lengua o sin lengua?

En este punto hay que definir todas las posibles variables, y antes de dar el beso, seguir el plan…

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6. Algo de mordiscos

Si decides darlo, es conveniente que sea muy suave y vayas probando si a la otra persona le agrada tanto como a ti.

En principio, lo mejor es hacerlos muy pequeños y de manera delicada, e ir identificando en los gestos del otro si se siente a gusto con este tipo de caricias.

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7. El final

Termina viéndolo a los ojos y con un movimiento en la boca que lo deje con ganas de probarte de nuevo…

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Cuéntanos ¿cómo es tu beso perfecto?

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