Acercarse a lo 30 años genera incertidumbre; pero aproximarse a los 40 años produce miedo.
A los 40 años, la mayoría de las personas comienzan a sacar cuentas sobre lo que han logrado y aquello que no; las cosas que aún forman parte de sus próximos proyectos o incluso los que ya son inviables.
Ahora bien, según los expertos, en la cuarta década de nuestra vida hay 7 habilidades que todos deberíamos dominar…
¡Checa y comparte con tus amigas!
Si te interesó esta nota, te recomendamos leer:
– Consejos para sobrevivir como turista en Rusia (Mundial 2018)
– Conoce cómo son los estadios del Mundial Rusia 2018
1. Ser un mentor para alguien.
A los 40 años hemos acumulado muchísimos conocimientos y sabiduría, por lo que compartir esa información con otros sería un gesto noble y que nos haría sentir muy bien.
Incluso se podría tener un «compañero de liderazgo» con quien se pueda compartir comentarios, sugerencias y observaciones.
2. Saber disculparte.
Saber reconocer los errores, disculparse rápido y enmendar las equivocaciones; es fundamental para tener relaciones sólidas y estables con las demás personas.
3. Pasar tiempo a solas.
El tiempo a solas es necesario para auto conocerse, y también para procesar y regular emociones complejas.
4. Detectar a un mentiroso.
Es decir, tener afilada la intuición para saber cuando alguien está diciendo mentiras que perjuquen nuestro trabajo o vida personal.
Esto incluye estar alerta a gestos corporales que los dejen al descubierto.
5. Reducir las expectativas de tu relación.
Nada de imaginar que nuestra relación de pareja será algo parecido a lo que muestran las películas de Hollywood: él o ella estarán llenos de hábitos y formas de enfrentar la vida que se opondrán a la nuestra.
La única solución será tener paciencia, entender al otro y negociar.
6. Gestionar el estrés.
Crear un hábito que nos tranquilice y nos devuelva la paz interior.
Por ejemplo, Bill Gates lee un poco antes de acostarse; mientras que Warren Buffett toca el ukelele, por decir 2 ejemplos.
7. Hablar por ti mismo pero escuchando al otro.
Una forma de obtener lo que quieres es ver las cosas desde la perspectiva de la otra persona.
Así, cuando estás consciente en lo que quiere la otra persona, es más probable que te den lo que quieres.
Vía nuestro partner El Personalista.
