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14 señales de que eres adicta a las relaciones tóxicas

Es mejor que lo alejes de ti

¿Te identificas?

¿Relación tóxica? En ocasiones pensamos que es amor algo que en realidad es todo menos eso, es apego, dependencia, miedo a la soledad, miedo a dejar ir…

Todo empeora cuando nos damos cuenta de que nos hemos acostumbrado a esas relaciones, parejas que junto a nosotras construyen hábitos y ambientes tóxicos para nuestra vida.

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Esas relaciones tóxicas llegan a ser la única manera en la que se nos «presenta» el «amor» y solemos pensar que es normal, que es normal que te revisen el teléfono, que te amenacen, que te celen, que dejemos de ser nosotras mismas.

A continuación te enlistamos las señales de que, a pesar de que no lo quieras, estás haciéndote adicta a las relaciones tóxicas, o incluso, a las personas tóxicas.

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1. Sabes que está mal pero sigues ahí.

A estas alturas de la vida no es tan fácil engañarte, sabes que en tu relación suceden cosas que no son buenas, pero tampoco te atreves a salirte de esa relación.

2. No ves un futuro prometedor.

Cuando piensas a futuro, no ves claro, por momentos sientes que la relación podrá durar mucho tiempo pero por otros, piensas que puede acabar en cualquier segundo.

3. Has cambiado aspectos de tu personalidad.

Quizá ahora eres menos sociable que antes o ya no frecuentas a tus amigos como lo hacías en un principio.

4. Te has adaptado a su forma de ser.

Además de cambiar aspectos de tu personalidad, te has moldeado según los de tu pareja.

5. No detienes tus emociones negativas.

Estás más irritable, depresiva o sensible, y te cuesta mucho trabajo frenar esos estados de ánimo que son negativos.

6. Perdonas mucho.

Has pasado por alto muchos errores de tu pareja.

7. Te han dicho que no está bien.

Personas ajenas a tu relación te han dicho que no está bien cómo se llevan o los extremos a los que ha llegado.

8. A veces te sientes vacía o triste.

Estando sola te sientes triste o mal sin motivo alguno.

9. Sientes nostalgia por las relaciones sanas.

Si ves en la calle a una pareja que se vea «normal» tienes sentimientos encontrados, por un lado quisieras una relación «normal», menos conflictiva y por otro, crees que ese tipo de relación no existe.

10. A veces haces cosas sólo para hacerlo sentir mal.

Buscas desquitarte de alguna manera, así que haces cosas que sabes que lo harán sentir enojado o triste.

11. Has hecho cosas que no te hacen sentir orgullosa.

Por otro lado, también has hecho cosas de las que no te sientes orgullosa con tal de tener su aprobación o no pelear.

12. Se terminan pero siempre regresan.

Con todos los conflictos han decidido dejarse, pero no se lleva a cabo pues siempre terminan regresando, ya sea que tú busques a tu pareja o tu pareja a ti, no se separan.

13. Infidelidad.

Su relación es tan tóxica que ya se han puesto el cuerno los 2 o sólo 1 lo ha hecho. Estén conscientes de ello o no, es un factor de peso en las relaciones tóxicas.

14. Se mienten o esconden cosas.

Sin que lleguen al extremo de la infidelidad, se han mentido y ocultado cosas, así que la confianza y la comunicación están quedándose atrás.

Tienes que aprender a desacostumbrarte, aprender a dejar ir lo que te está quitando paz y energía.

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