Hay una regla de vida que pasa a ser esencial con el transcurso de los años: no podemos complacer a todo el mundo en sus deseos, incluso cuando ese otro sea nuestra pareja.
Así, hasta con la persona que es más cercana, tal es el caso de nuestra pareja, debemos establecer ciertos límites.
Ahora bien ¿qué es esto de límites?
Digamos que son una líneas imaginarias que resguardan nuestra paz y estabilidad interior, que nos hacen sentir seguras y fieles a nosotras mismas pase lo que pase.
Estas líneas debemos establecerlas cuando somos personas maduras, queremos construir relaciones sanas, queremos recibir respeto y bajo ningún circunstancia traicionarnos a nosotras mismas.
Entonces, ¿cuáles límites son necesarios establecer con nuestra pareja?
En Hey Hey Hello te compartimos 5 que nos parecen fundamentales:
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1. Hay que aprender a decir «no».
En la vida tienes que mantener un equilibrio en tus responsabilidades; tanto contigo misma, con tu familia, con tus amigos y ¡claro! con tu pareja.
Eso implica que no puedes estar todo el tiempo con él; por lo que a veces deberás decir «no» y darle prioridad a otras cosas que también te hacen feliz y te proporcionan satisfacción.
Recuerda que necesitas tiempo para cuidarte, dedicar a tu trabajo, reflexionar, descansar y renovarte para seguir adelante.
2. Sé consciente que no puedes ni ayudar ni cambiar a los demás.
Una relación madura implica que la otra persona pueda cuidarse sola, estar bien contigo o sin ti, y tomar las mejores decisiones para su cuidado.
Cuando comienzas a preocuparte demasiado por el otro, no sólo te agotas, sino que él otro se convierte en una carga que te deja de gustar.
3. Define y sé clara con lo que quieres.
Luego de definir lo que quieres en una relación, exprésalo a tu pareja y sé coherente con eso que planteas.
No dudes en tus decisiones; si algo no te gusta, hazlo saber y llega a un acuerdo que te satisfaga (menos de eso no aceptes).
4. Sé consciente cuando algo te esté afectando.
Recuerda que tu cuerpo se resiente muy rápido por las emociones, así que escúchalo e intenta mantenerte alerta ante los síntomas de estrés que te envía.
Entonces, toma un tiempo para ti, de manera que le des tranquilidad, y puedas proveerte del bienestar que necesitas.
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