Las palabras son poderosas…
La vida está llena de momentos felices y de aquellos que no lo son tanto… ¡lo sabemos de sobra!
Incluso a veces no somos capaces de lidiar con el estrés o una situación incómoda, y optamos por el camino más fácil: la negatividad.
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Lo ideal es tener paciencia, tener la certeza que ese momento pasará y sobre todo confiar en que somos capaces de superar cualquier dificultad.
Pero, además de esto, es importante tener estas 9 palabras presentes en nuestra vida, y sobre todo si no queremos desfallecer ante cualquier obstáculo:
1. Desapego
Suelta y deja a aquellas personas que te llenan de dudas y de sentimientos que te impiden sentirte a gusto contigo misma.
2. Gratitud
Préstale atención a las cosas valiosas que tienes a tu alrededor, como amigos, familia y compañeros de trabajo. También realiza cada una de tus actividades diarias con amor y aprende agradecer por las enseñanzas que te deja todo lo que te pasa.
3. Amor
Recuerda que nadie merece más tu amor que tu misma. Además, en la medida en que te quieras, les enseñas a los otros a quererte.
4. Emociones
Disfrútalas pero aprendes administrarlas, y no dejes que afecten tu vida más de lo necesario. Ten presente que la madurez es precisamente conocerte y saber manejarlas.
5. Perdón
Sé gentil con las personas que te rodean y cuida cada palabra que salga de tu boca. Si alguien te hiere, perdónalo, y no te quedes tanto tiempo detenida en esa experiencia desagradable.
6. Resilencia
Es decir, trata de desarrollar la capacidad de reponerte de forma rápida a las adversidades. Mantén tu mente positiva.
7. Asertividad
Práctica una comunicación efectiva en la que no tengas miedo de mostrar tus sentimientos, necesidades y emociones. Confía en ti y enfócate en tus objetivos.
8. Creencias
Apóyate en tus creencias para conseguir motivación y el impulso que necesitas en los momentos de dificultades.
9. Paciencia
Espera y confía que cada cosa en el universo tiene su ritmo propio y lo más inteligente que podemos hacer es esperar por ellas.
Esto no implica que te quedes en la zona de confort, sino que aprendas a esperar cuando sea necesario.
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Fuente: Inspirulina
